她皮膚白皙，身量不高，擅演媽媽角色，拍哭戲從來不用點眼藥水，她是TVB劇迷熟臉。她就是香港無線電視台老戲骨盧宛茵。

盧宛茵1953年生人，父親是銀行高管，兒時家境不錯，加之又是獨生女，深得父母寵愛。

盧宛茵自小就喜歡戲劇，曾在日本生活過一段時間。回到香港后，她曾任職日資企業做女秘書，至今唱日文歌都無壓力。

1973年無線藝員培訓班招生，盧宛茵瞞著家人報名，后加入香港無線電視台。盧宛茵的事業運不錯，進台沒多久就被楚原導演相中，出演了電視劇《朱門怨》，并憑借「二少奶」一角一炮走紅。

名氣大漲后，盧宛茵沒有乘勝追擊，而是嫁給了當時的「新聞王子」何鉅華。何鉅華是香港第一代主播代表人物，曾任無線新聞部經理和亞視新聞總監。

婚后，盧宛茵不再工作，在家做起了全職太太，并陸續為丈夫生下二子一女。

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