香港電影一代梟雄張徹導演曾說過：「挽救華語電影應以陽剛破陰柔。」這句話當初適用于邵氏電影公司，如今也非常符合當下的影視圈。

看多了韓國的「花美男」，內地娛樂圈也曾打造過不同類型的「花式美男子」，但花開一時，不能盛一世，大部分觀眾骨子裡欣賞的，依舊是陽剛有力的男演員。

香港動作片為什麼風靡一時？就是因為抓住了動作片的精髓，健碩有力的身材，貨真價實的功夫，每一個對戰動作都抓住了觀眾的眼球。

說起動作巨星，李小龍、成龍、李連杰、甄子丹等名字脫口而出，但除了這些光彩奪目的主角，還有我們不能忽視的配角，他們也給香港動作片增添了濃墨重彩的一筆。

今天我們就來介紹香港影壇比較「冷門」的十位肌肉男，每一位都堪稱「肌霸」，還有3位是「健美先生」。

01、黃家達

早在1972年，拳壇就有黃家達的名號了。1984年更是在世界泰拳大賽上拿到了金腰帶。

有了名氣，自然有電影公司拋來橄欖枝，70年代加盟嘉禾電影公司，只可惜未能和李小龍在大銀幕上一較高下。

黃家達早期和導演黃楓合作過多次，在《合氣道》《跆拳震九州》《中泰拳壇生死戰》中都有出色的表現，後來徐增宏合作了《十八羅漢陣》《火燒少林寺》《少林寺十八銅人》等諸多「少林題材」的影片。

80年代，隨著洪金寶和成龍的輝煌，黃家達開始轉戰好萊塢，參與了《功夫宗師》《妖魔大鬧唐人街》《第一滴血3》等影片，而史特龍也因為《第一滴血3》的合作，拜他為師，學習功夫。

除了影壇成就，黃家達還開宗立派，桃李滿天下，是享譽世界的一代宗師。

02、鄭雷

1963年，邵氏為電影《虎俠殲仇》招聘演員，健美先生出身的鄭雷幸運兒之一，被張徹選中，得以進入演藝圈發展。

之後和王羽、午馬、羅烈成為張徹第一代弟子，並和王羽、羅烈、張翼和解元並稱邵氏五虎。

鄭雷雖有一身肌肉，但身高是一大硬傷，所以在張徹的電影中多為配角，但是他從來不抱怨，而是認真地演好每一個角色。

70年代中期，鄭雷轉戰電視劇領域，在佳藝、麗的（亞視前身）、TVB都待過，也塑造過不少經典角色，比如《霍元甲》中的趙星顯、《馬永貞》中的譚四。

當然許多人可能更熟悉的是他在無線的角色，比如95版《神雕俠侶》的慈恩、97版《天龍八部》的烏老大等。

1998年演完陳浩民主演的《天地爭霸美猴王》之後，就退出了演藝圈。

03、楊斯

楊斯從小習武，後來對健美產生興趣，憑藉健碩的體格，曾蟬聯香港健美先生達10年之久。

眾所周知，張徹喜歡肌肉男，楊斯在他的推薦下加盟邵氏電影公司，參與了姜大衛主演的《遊俠兒》《十三太保》等影片，無一例外都是壯男這一類角色。

再加上面相有點兇惡，所以經常出演反派，最被大家所熟悉的角色應該是《龍爭虎鬥》中石堅的手下，雖然影片中楊斯的戲份不多，但他的表現卻極為出色，給觀眾留下了深刻的印象。

到了80年代，又以客串的形式出演了《空心大少爺》《福星高照》《富貴列車》等影片。

80年代末期，轉戰好萊塢發展，在《拳霸天下》中和尚格雲頓的對打非常精彩，拳拳到肉的對決讓觀眾大飽眼福。之後又出演了《絕地雙尊》《霹靂爭霸戰》《鐵膽雄心》等影片，都有精彩的表現。

如今楊斯已經淡出影壇，但依舊熱愛健美。

04、陳星

陳星是張徹第二代弟子，在姜大衛和狄龍的光芒之下，很難有發展機會，只能給他倆跨刀，出演配角。

想要尋求發展的陳星，之後脫離張徹，並被吳思遠看中，邀請他出演《蕩寇灘》《猛虎下山》《餓虎狂龍》等影片，成為紅極一時的武打明星。

輝煌過後，80年代之後陳星又開始了配角生涯，在許冠文的《摩登保鏢》，新藝城的《最佳拍檔》中都有出演。

不過有時也有當主角的機會，比如cult片《山狗》中，他出演一位復仇的父親，備受好評，至今被奉為經典。

90年代之後，陳星就淡出了演藝圈，等到再次聽到他消息的時候，他已經不在了，于2019年9月4日去世。

05、羅莽

羅莽，江湖人稱羅師傅，又是一位張徹弟子，和郭追、韋白、孫建、江生屬于第四代，是張家班「新五虎」之一。

第四代弟子的代表作是《五毒》和《殘缺》，並被譽為張徹的兩大邪片，羅莽在張徹電影中也樹立了硬漢的形象。

張徹勢微後，羅莽在電影圈發展平平，于90年代加盟電視圈，在TVB留下了不少經典角色，比如陳小春版《鹿鼎記》中的歸辛樹、《洗冤錄》中重情重義的查小燦，以及《陀槍師姐》《醉打金枝》中都有精彩的演出。

近些年又憑藉《葉問》系列中搞笑的羅師傅，圈了一波粉，如今依舊在演藝圈打拼。

06、李元霸

李元霸的演藝之路可以說是一波三折，80年代吳思遠和袁和平，想要打造出第二個「成龍」，選中了李元霸出演《龍之忍者》，並一舉成名。

也許是成名太容易，他不知道珍惜，得罪了吳思遠，之後被封殺。

直到80年代末期，才有機會參與新藝城的《老虎出更》和《新最佳拍檔》，搭配物件是周潤發、許冠傑這樣的大咖，可以說是前途是一片光明。

然而正值事業上升期的李元霸，卻得知自己的母親身患重病，時日不多，傷心過後李元霸做出了退出演藝圈的決定，令人惋惜。

後來在美國出演了《致命武器4》《微笑》等影片，反響平平，前幾年高調宣佈復出，並參與了麥浚龍的《風林火山》，只可惜這部電影鴿了好多年，時也命也。

07、周文健

周文健起點不低，第一部電影就和許冠文合作，在《神探朱古力》出演一個員警，和許冠文相互比拼破案速度。

他身材健碩，但卻塑造了不少反差較大的角色，這和周星星同學離不開，比如《翹課威龍2》中倆人抱在一起，難免讓人誤會。

另外在《八星報喜》《九星報喜》《風塵三俠》《倫文敘老點柳先開》等影片也有不俗的表現。

當然了，一身肌肉也不能浪費，曾主演過《孟波》，和成龍的《城市獵人》各具特色，值得一提的是，他還自編自演了一部向李小龍致敬的電影《老鼠龍之猛龍過港》。

前幾年息影多年的周文健復出拍戲，和梁朝偉郭富城合作《風再起時》，只可惜這部和《風林火山》一樣，上映之日遙遙無期。

08、陳治良

入行前曾是馬來西亞健美先生，在香港電影中大多出演猛男這類角色。

令人印象最深刻的一個角色應該就是《力王》中的北倉天王阿海了，是一個比較善良的角色，也是力王第一個挑戰的有實力的對手，和樊少皇對陣，場面熱血、暴力。

同時在《蠍子戰士》中的表演也令人印象深刻，和韓國演員元振的對決令人血脈僨張。除此之外，他還參演過《再起風雲》《跛豪》《小飛俠》《驅魔員警》等影片。

2006年演完《黑白道》之後他就逐漸淡出影壇了，前不久曬出自己的健身照，身材依然那麼健碩，看來平常沒少練。

09、陳榮宗

相比陳治良，陳榮宗可能更加陌生，但他出演的角色大家一定不陌生：《跛豪》裡面的大蝦，《斷刀客》裡面的和尚，這些角色都是標準的肌肉型男。

尤其是在《跛豪》裡面，他和陳治良兩個肌肉猛男站在一起，妥妥的視覺衝擊。

另外陳榮宗還在影片《志在出位》中出演了反派匪首，這算是他出道以來戲份最重的角色了。只可惜陳榮宗出道以來並沒有火起來，幾乎全都是角色單一的配角，在影片《阿虎》中客串之後就逐漸淡出影壇了。

10、仇雲波

仇雲波從小習武，曾經還參加過全國武術大賽，並一舉奪得冠軍。

80年代後期在香港影壇發展，雖然有顏值有功夫，但沒有人力捧，只能出演一些小角色。

個人第一次認識他是在《洗黑錢》中，典型的人狠話不多，動作迅速，身手淩厲，一點也不輸甄子丹。

仇雲波在香港影壇打拼多年，拍了多部動作片，但一直不溫不火，90年代中後期轉戰好萊塢發展，並憑藉《格鬥之王》揚名海外，還被很多外國人誇讚，身上有李小龍的影子。

後續又參演了《比佛利武士》《死亡飛車》《街頭霸王： 春麗傳奇》等影片，值得一提的是，他還自導自演了一部《紅褲子：香港特技打仔的生活》，向龍虎武師致敬之餘，也感慨自己曾在香港影壇打拼的歲月。

如今，這十位曾經的肌肉型男已經老去，有的甚至與世長辭，但他們曾經為香港動作片做出的貢獻不可抹去，他們的經典影片將被流傳，激勵著一代又一代的香港電影人。