與林峰、楊怡同屬TVB第十三期藝訓班出身的陳少邦,在娛樂圈浮沉多年,在2012年曾轉投王維基的香港電視,本來在劇集《還來得及再愛你》飾演頭號奸角Marcus,正當以為有機會在娛樂圈發圍,但港視不獲發牌而令他夢碎。
陳少邦有一段時間試過北上發展,直到近年以部頭形式回歸TVB,最近他在劇集《法言人》飾演惡霸富商,因不滿林夏薇擔任前任的律師而要分身家,試過向林夏薇淋紅酒報復,在昨晚播出的一集,他又不滿林夏薇再為前任打贏官司,一怒之下在停車場試圖以車高速駛向林夏薇,在爭產案又被踢出局,令他大感不滿,他的狂躁式演出亦備受網民討論!
陳少邦過往多次演出有錢奸角,所以這次對他而言實在沒有難度,但他笑指演技有所「進化」:「家豪哥同志江哥開劇前跟我說,這次角色比之前那些更厲害,雖然都是有錢奸人,但是篇幅和牽涉的東西多很多,就算我沒出場,TK的名字都會被說整晚,讓觀眾可以真的認識到這個角色,一個有錢人+惡人+野蠻的混合體。」他更直言現時目標望有提名,「如果有提名當然最開心,不用拿獎,是想有個肯定更對自己有個交代。其實聽到同事說有網民提起自己,已經是很大的鼓舞。」
其實陳少邦中學時已參加過由《Yes!》雜志舉辦的校花校草選舉,同屆校草冠軍是同校同學袁偉豪,到了1999年加入TVB第13期藝員訓練班,與林峰、楊茜堯、楊明及徐榮等人是同學,畢業后加入TVB工作,雖然星途不及林峰和楊茜堯,但依然無損大家的友情,林峰試過在聚會上為大家訂制金牌,金牌上的圖案則是他們的合照,代表大家感情不變。
到了2012年,陳少邦決心轉投香港電視,本在劇集《還來得及再愛你》飾演奸角Marcus,等了多年以為終可出圈,豈料港視不獲發牌,之后更曾北上發展,有一段時間陳少邦轉行做健身教練:「我想過放棄做演員,但想來想去始終自己都想演戲。」
雖然事業發展不理想,但幸好澳門主播女友鄭加盈一直都很支持他,兩人在2016年結婚,并開始負起養家的責任,在太太的支持下,2017年豁出去接拍港台合拍的情色電影《有罪》,劇情改編自真人真事的李宗瑞侵犯案,他飾演色魔台灣富二代李宗瑞。
陳少邦近年終于重返無線,演出機會較以前多,劇集一部接一部,先后有《法證先鋒IV》、《逆天奇案》、《再創世紀》、《解決師》等等。陳少邦期待像陳山聰那樣,遇到《金宵大廈》這種好劇,令事業可以反彈:「我都有看《金宵大廈》,希望有機會參與續集,什麼角色都不介意,最重要有得做。」
2021年陳少邦升級當爸,曾于IG分享喜悅:「1+1=2,2+1=3,以后我們要三個人一,我愛你們!爸爸這個名字終于用得上啦,我會再努力令你們過得好幸福快樂!」他又試過PO囡囡睡覺的照片并深情表白,陳少邦如今更變成寵女狂魔,經常曬女兒的照片,分享幸福家庭生活。